Смузи из тыквенного пюре и банана
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 1
В летние деньки так здорово завтракать чем-то легким, нежным, бодрящим! Больше всего летом я люблю с утра есть смузи. Они не оставляют после тебя чувства тяжести, но при этом дают достаточное количество питательных веществ организму. Да и вообще после них как-то радостно и хочется совершать подвиги. Сегодня утром я приготовила быстрый и вкусный смузи из банана и тыквенного пюре.
Ингредиенты:
Банан – 1 шт.
Банка тыквенного пюре – 80 г (детское питание)
Корица – 1 ч.л.
1 ст.л. натурального йогурта
Молоко -100 мл
Приготовление
Складываем все, кроме молока в стакан блендера.
Нажимаем на кнопку и ждем минуту.
Добавляем молоко и снова смешиваем!
Вот собственно и все!
Переливайте в стакан и наслаждайтесь! Банан и тыква удивительным образом дополняют вкусы друг друга. Попробуйте и убедитесь сами!
|