Сок с орехами и свежей зеленью

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Мне давно было интересно, как поведет себя новая шнековая соковыжималка с орехами. Муж купил ореховую смесь, так что решено было попробовать. Готовила я утренний зеленый смузи.

Ингредиенты:

Орехи – 2 ст.л. ореховой смеси
Свежий шпинат – один кустик
Петрушка -  4 веточки
Огурец – один, но большой

... Читать дальше »

Грушевый ванильный смузи

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Весенний грушевый смузи с нежным сладким запахом ванили готовится за считанные секунды и содержит в себе огромное количество полезных веществ и витаминов, которые так нужны нашему организму, истощенному долгой зимой. Груша обладает чудесными способностями, ведь она обладает способностью укреплять организм, понижат ... Читать дальше »

Смузи из тыквенного пюре и банана

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

В летние деньки так здорово завтракать чем-то легким, нежным, бодрящим! Больше всего летом я люблю с утра есть смузи. Они не оставляют после тебя чувства тяжести, но при этом дают достаточное количество питательных веществ организму. Да и вообще после них как-то радостно и ... Читать дальше »